Конспекты спортивных занятий для дошкольников

«Игры с разноцветными обручами»

Почти у каждой девочки, в детстве был обруч. Помните, мы часами стояли на улице вместе с друзьями и соревновались в ловкости: крутили обруч на шее, руках, запястье, коленках, бедрах и, конечно, на талии – да не один, а два и три, не задумываясь даже о том, что это не просто замечательная и веселая игра, а оздоровительное упражнение.

Немного истории.

Знаете, что прародителем обруча был предмет круглой формы из стеблей бамбука, с которым с удовольствием развлекались австралийцы. А в Америке, в 1957 году сделали металлический обруч и назвали хула-хупом, совместив название английского слова «hoop» — обод, обруч, и гавайского танца «hula».

В России, обруч появился вначале 1960-х годах и сразу завоевал популярность у детворы. И уже тогда были распространены два вида обручей: полые металлические и пластмассовые (которые мы обматывали синей и черной изолентой, для яркости), крутить их мог даже ребенок.

Игры с обручем формируют правильную осанку, улучшают состояние сердечно -сосудистой и дыхательной систем, дают разностороннюю тренировку координации движения, слуховой, зрительной, моторной памяти. Ведь они способствуют выработке основных двигательных качеств: быстроты, силы, ловкости, выносливости. Помогают ориентировке в пространстве. Влияют на формирование нравственно-волевых качеств: настойчивости, выдержки, дисциплинированности, взаимовыручке. Воспитывают стремление выполнить упражнение не только правильно, но и грациозно и красиво. Развивают реакцию на сигнал. Вот некоторые из них:

Водно-спортивный праздник по мотивам сказки К. И. Чуковского «Телефон»

Невозможно представить себе жизнь ребенка в детском саду без веселых развлечений, шумных праздников и соревнований, интересных игр и аттракционов. Они развивают сообразительность, смекалку, воображение, но объединяет их общая задача – воспитание у ребенка потребности в движении и эмоциональном восприятии жизни.

Праздники на воде – это, прежде всего, форма активного отдыха детей, источник радости, веселья и красоты. Вместе с тем во время праздника выявляются умения ребёнка проявлять свои физические качества в необычных условиях и игровых ситуациях, мобилизовать свои силы в соревнованиях.

Картотека упражнений на балансировочной доске Бильгоу

• «Освоение балансира»
• «Комплекс упражнений с мешочками»
• «Комплекс упражнений с мячом – маятником»
• «Комплекс упражнений с цветозонированной рейкой»
• «Комплекс упражнений с набором мячей»
• «Комплекс упражнений с мишенью обратной связи»
• «Комплекс упражнений с телескопической стойкой с мишенями»

Составила учитель-логопед Кабочкина Е.М.

«Как выбрать вид спорта для ребенка»

Польза различных видов спорта

Бассейн. Плавание не только развивает все группы мышц и учит выносливости. Пребывание в воде действует успокаивающе на психику. Поэтому гиперактивных детей рекомендуется приводить в бассейн.

Кроме того, бассейн рекомендован детям, страдающих частыми простудными заболеваниями – занятия в воде закаляют организм. Для девочек можно отдать предпочтение синхронному плаванию.

Командные игры. Игры рекомендуются как очень общительным детям (в команде они будут чувствовать себя как рыба в воде), так и застенчивым, не умеющим общаться детишкам (игра в команде привьет ребенку коммуникативные навыки, научит дружить, отвечать не только за себя, но и за команду).

Конспект физкультурного тренировочного занятия для подготовительной группы «Осенние признаки»

Выполнила инструктор по физической культуре

Хасамудинова А.Г.

Цель: Повышение познавательной и двигательной активности детей.

Задачи:

• Оздоровительные- совершенствование функций организма, повышение их защитных свойств и устойчивости к различным болезням
• Образовательные повторить признаки осени, формировать у детей умений и навыков правильного выполнения движений.
• Воспитательные- доброжелательность, выдержку, воспитание положительных черт характера.

Оборудование: обручи-5шт; гимнастическая скамейка-1шт, малые мячи по кол-ву детей, конусы- 7шт.

Физкультурный досуг «Путешествие в страну Витаминию»

Задачи:

1. Учить детей бережно относиться к своему здоровью.
2. Воспитывать позитивное отношение к здоровому образу жизни.
3. Совершенствовать навык ходьбы по дорожкам здоровья.
4. Упражнять в подлезании под дугу, в ползании в туннеле.
5. Доставить детям радость.

Оборудование: Письмо, дорожка «камешки», дорожка ребристая, туннель, дуги, мат, дорожка «Ежик», корзина с пластмассовыми мячами.

Ход досуга

Дети под музыку строятся.

Воспитатель: Здравствуйте, ребята! (дети здороваются). Сегодня рано утром в наш детский сад пришло вот такое письмо (показывает детям письмо). Давайте мы с вами вместе прочитаем, что же там написано:

Конспект физкультурного занятия «В страну смешариков» с использованием нетрадиционного оборудования, для детей 5-7 лет.

Ход занятия.

Инструктор: — Здравствуйте, ребята! Мне приятно, что все вы пришли на занятие с хорошим настроением! Значит вы все здоровы и готовы заниматься физкультурой. Ведь хорошее настроение всегда у того, кто не болеет, а чувствует в себе силу и бодрость!

(Звучит музыка из смешариков)

Инструетор: Угадайте, из какого мультфильма этот музыкальный фрагмент?

Ответы детей:

Инструктор: Хотите отправиться в гости к смешарикам. Тогда давайте отправимся прямо сейчас.

II. Вводная часть.

Построение в колону

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ В СТАРШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ

Аннотация: В статье рассмотрены основные особенности развития физических способностей у детей старшего школьного возраста. Основной акцент сделан на увеличении силы и выносливости, развитии координации и баланса, улучшении гибкости и пластичности, развитии скорости и реакции, а также усовершенствовании техники в спортивных видах. Эти ключевые аспекты помогут родителям, учителям и тренерам лучше понять и поддержать физическое развитие детей старшего школьного возраста, способствуя их здоровью и активному образу жизни.

Ключевыеслова: сила, гибкость, старший дошкольный возраст, особенности развития организма, физические способности, координация.

Физическое развитие играет ключевую роль в общем развитии детей, особенно в старшем школьном возрасте. В этот период происходят значительные изменения в физических способностях детей, их силе, выносливости, координации движений и гибкости.

Следует отметить следующие особенности развития физических способностей в старшем школьном возрасте:

1. Развитие скелета в этом возрасте ещё полностью не завершено, но костный аппарат способен выдерживать большие нагрузки, что делает этот возраст сенситивным для проявления силовых способностей.
2. Высокий уровень развития двигательного аппарата и мышечного чувства позволяет в старшем школьном возрасте достичь высокого уровня развития таких физических качеств, как быстрота, ловкость, ориентировка в пространстве, максимальная частота движений, время двигательной реакции.
3. Анатомическое строение в старшем школьном возрасте становится таким же, как у взрослого человека.
4. Повышаются функциональные возможности органов дыхания, поэтому организм лучше обеспечивается кислородом.

Сценарий спортивного праздника в детском саду «Папа, Мама, я — спортивная семья»

Цель: привлечь родителей к взаимодействию с детским садом, организовать взаимодействие детей и родителей в процессе совместной деятельности, популяризация и развитие футбола в РФ.

Команды выходят под песню «Большие гонки»

Ведущий: Добрый день, дорогие друзья, родители! От всей души приветствуем вас на нашем празднике «Папа, мама, Я- футбольная семья!»

Сегодня в спортивном зале детского сада собрались те, кто любит футбол. В него, ребята, играете не только вы, но и взрослые почти во всех странах мира. Борьба за мяч воспитывает в игроках мужество, решительность, стойкость, а большое количество обманных движений развивает у игроков ловкость и смекалку.

Мини – гандбол для дошкольников.

Уткина Ольга Анатольевна. Инструктор по физической культуре МАДОУ «Детский сад № 103» г. Череповец

Мини – гандбол — это упрощенный вариант командной спортивной игры в гандбол; предполагает игру по упрощенным правилам: уменьшение размеров площадки, количества игроков, времени игры.

В мини – гандбол играют две команды, которые могут быть смешаны по составу (девочки и мальчики).

Каждая команда стремится забить большее количество голов в ворота соперника за определенное время.

Все действия с мячом игроки выполняют руками. Гол можно забить одной или двумя руками, при этом касание мяча туловищем или головой не считается ошибкой. Гол засчитывается, когда мяч полностью пересекает линию ворот соперника. Команда с наибольшим количеством очков в конце игры побеждает.

Цель игры: забить большее количество голов команде соперника.