Питание

«Питание ребенка летом»
Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем повышается потребность в белке - основном пластическом материале. Кроме того, в жаркие дни организм ребенка теряет с потом значительное количество минеральных веществ и витаминов. Для покрытия этих дополнительных затрат требуется увеличение калорийности и пищевой ценности рациона. С другой стороны, в жаркие дни у детей нередко ухудшается аппетит.
Как организовать питание ребенка в летнее время?
Во-первых, калорийность питания должна быть увеличена примерно на 10-15%. С этой целью в рационе ребенка следует увеличить количество молока и молочных продуктов, в основном за счет кисломолочных напитков и творога как источников наиболее полноценного белка. В рацион необходимо включать первые овощи: редис, раннюю капусту, репу, морковь, свеклу, свекольную ботву, свежие огурцы, позднее - помидоры, молодой картофель, а также различную свежую зелень (укроп, петрушку, кинзу, салат, зеленый лук, чеснок, ревень, щавель, крапиву и др.).

Проект «Витамины и полезные продукты»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение городского округа Долгопрудный детский сад общеразвивающего вида № 13 «В гостях у сказки»

(МАДОУ детский сад № 13 «В гостях у сказки»)

Тип проекта: познавательно — исследовательский.

Продолжительность проекта: три недели

Участники проекта: дети младшей группы «Лягушата» и их родители, воспитатели младшей группы.

Цель проекта: формировать у детей представления о правильном питании и здоровом образе жизни.

Задачи проекта:

1. Способствовать накоплению знаний об овощах и фруктах
2. Дать детям знания о витаминах, об их пользе для здоровья человека, о содержании тех или иных витаминов в овощах, фруктах.
3. Расширять знания дошкольников о взаимосвязи питания и здоровья.
4. Воспитывать стремление к здоровому образу жизни.

Сценарий семейного праздника для детей младшего дошкольного возраста и их семей «Правильное питание — залог здоровой семьи».

Цель: пробуждение интереса к вопросам здорового питания.

Задачи:

• формировать у детей и родителей культуру правильного питания
• способствовать развитию физических качеств: выносливость, быстрота, сила, реакция
• способствовать воспитанию нравственных качеств
• создавать бодрое и радостное настроение у детей и их родителей
• укрепление сотрудничества семьи и педагогического коллектива.

Предполагаемый ход праздника.

Ведущий: Добрый день дорогие участники праздника! Доброго здоровья!

«Здравствуйте», мы желаем друг другу здоровья.

«Полезные и вредные продукты»

Файзуллина Рашида Хайбулловна, воспитатель Филиала МАДОУ "ДС" "Звездочка" "Созвездие"

Здоровое питание — вопрос актуальный для нашего времени. Дети становятся заложниками яркой рекламы, ресторанов, фаст-фуда и в выборе между полезной, вкусной, и вредной пищей, отдают предпочтение последнему. Поэтому, растет осознание того, что необходимо возрождать культуру правильного питания.

С целью формирования у детей представлений о здоровой пище, о вредных и полезных продуктах питания, о влиянии правильного питания на здоровье,

с воспитанниками подготовительной группы «Калинка» проведена познавательная беседа на тему «Полезные и вредные продукты» и дидактическая игра " Полезная и вредная еда".

В ходе беседы и игры ребята активно обсуждали и высказывали свое мнение о продуктах, которые полезны и которые, по их мнению, могут нанести вред организму.

Применение игровых пособий для формирования ценностей здорового образа жизни у дошкольников (в соответствии с рекомендациями дополнительной программы «Разговор о правильном питании»)

• Скворцова Татьяна Сергеевна,
• Боровикова Дилафруз Сааталиевна,
• Силиверстова Елена Александровна

воспитатели СП «Д/с «Золотой ключик» ГБОУ ООШ № 19 г. Новокуйбышевска

Правильное, сбалансированное питание дошкольника — это основа здорового поколения в будущем.

Модульная дополнительная программа «Разговор о правильном питании» (ДОП ДО) состоит из разных модулей, предложенный модуль №1 «Разговор о здоровье и правильном питании» адресован детям 6-8 лет. Цель данного модуля – формирование культуры здорового образа жизни с выделением главного компонента — культуры питания.

Мастер-класс от родителей «Фруктовое канапе»

Просто фрукты на тарелке редко заинтересуют детей, но сочетание вкусов в оригинальной подаче может удивить любого.

В завершении тематической недели "Фрукты" воспитатели подготовительной группы "Калинка" организовали мастер-класс от родителей "Фруктовое канапе" из известных всем плодов: яблоко, банан, мандарин, груша, консервированный ананас и виноград.

В ходе работы дети, соблюдая правила безопасности, старательно и аккуратно нарезали фрукты в разноцветные кубики, а затем чередуя их нанизывали на шпажку или укладывали в тарталетку.

Яркие и аппетитные канапе красиво разместили на тарелки и с переполняющей гордостью отправились угостить команду поваров нашего сада с их профессиональным праздником "День повара".

Педагогический проект «Мой режим питания»

Консультация для родителей «Организация питания детей»

Чтобы расти и интенсивно развиваться, детям необходимо постоянно восполнять запасы энергии. Нехватка любых пищевых веществ может вызвать задержку роста, физического и умственного развития, а также нарушение формирования костного скелета и зубов. В особенности это касается детей дошкольного возраста. Почему вопросы питания дошкольников являются такими важными? Потому что, к сожалению, большинство заболеваний сегодня начинают формироваться именно в этом возрасте. Это хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как хронические гастродуодениты, холецистохолангиты и даже язвенная болезнь. Более того: именно нарушения в питании детей являются одной из основных причин и других хронических заболеваний у детей.

Чем кормить детей дома?

Большинство дошкольников посещают детский сад, где получают три раза в день необходимое по возрасту питание. Домашний рацион питания такого

(Информационное письмо для родителей по реализации программы Разговор о правильном питании)

«Человеку нужно есть, чтобы встать и чтобы сесть»

• Полторацкая Александра Андреевна
• Кузяева Елена Леонидовна Воспитатели СП «Детский сад Золотой ключик ГБОУ ООШ №19 Г.Новокуйбышевск

«Человеку нужно есть
Чтобы встать и чтобы сесть.
Чтобы прыгать кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь»

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, умным, счастливым.

Проект «Овощи, ягоды и фрукты — полезные продукты»

Воспитатель: Погоренко Н.В

Вид проекта: творческий.

Продолжительность: неделя. (13. 02-17. 02)

Участники: Воспитатель, родители, дети 1 младшей группы.

Образовательная область: ознакомление с окружающим, развитие речи.

Актуальность: Дети в недостаточной степени имеют представление об овощах и фруктах, о том, где и как растут, как за ними ухаживать.

Участие детей в проекте позволит максимально обогатить знания и представления детей об овощах, их свойствах, развить связную речь, творческие способности.

Цель: создать условия для развития познавательных и творческих способностей детей в процессе разработки проекта. Развитие мышления, воображения, связной речи детей.

Формировать представление о том, что здоровье – главная ценность человеческой жизни. Обогащать представления детей об овощах, выращиваемых в нашем крае, их полезных свойствах для здоровья растущего организма.

Проект по формированию культурно- гигиенических навыков у детей при организации приема пищи в средней группе «Культура питания. Культурно – гигиенические навыки питания»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Росинка» г. Ядрин Воспитатель: Яковлева О.Н.

ПАСПОРТ ПРОЕКТА

Цель проекта: формировать культурно-гигиенические навыки питания у детей средней группы в повседневной жизни, в детском саду и в семье.

Задачи: Формировать у детей культурно-гигиенические навыки поведения за столом: правильно пользоваться столовой и чайной ложками, вилкой, салфеткой, не крошить хлеб, пережевывать пищу с закрытым ртом, не разговаривать с набитым ртом, после еды полоскать рот. Приучать оказывать помощь взрослым, накрывая на стол, правильно раскладывая приборы и все необходимое для сервировки и убирать со стола после еды.