Физкультурный досуг с родителями в старшей группе «В здоровом теле — здоровый дух»

Воспитатель Валдлшова Ш.Д. Нижегородская область г. Дзержинск Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 111» 2022 г.

Цель: формирование потребности в двигательной активности и ЗОЖ.

Задачи:

1. Формировать представления о том, что здоровый образ жизни делает человека сильным и бодрым.
2. Развивать физические и волевые качества детей, умение взаимодействовать друг с другом.
3. Привлекать детей и их родителей к занятиям физической культурой.
4. Создать положительный эмоциональный настрой.

Под марш дети с родителями входят в физкультурный зал. Дети строятся в шеренгу, родители встают за ними.

I. Вводная часть (мотивация)

Воспитатель: Здравствуйте!

Дети: Здравствуйте…

Воспитатель: Ребята, что же это за слово такое – здравствуй, здравствуйте? Почему люди его произносят во время встреч? Кто объяснит? (ответы детей). Верно, это слово приветствия, знак доброго уважения людей друг к другу. А означает оно пожелание здоровья: здравствуй, то есть – будь здоров, не болей.

Будь здоров не болей,

Это просьба всех людей.

«Здравствуй» стоит лишь сказать,

И не надо объяснять:

Быть здоровыми хотим

И об этом говорим.

Приглашаю вас в страну игр и здоровья.

Все собрались? Все здоровы?

Прыгать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись,

Не зевай и не ленись!

К нам на праздник обещал прилететь доктор Айболит. Что-то его все нет, давайте его позовем.

Дети: Айболит!

Входит запыхавшийся Айболит.

Воспитатель: Как вы добрались, доктор Айболит?

Доктор Айболит: Я еле-еле успел к вам на праздник.

По полям, по лесам, по лугам я бежал,

И два только слова шептал:

«Детский сад, детский сад, детский сад!»

Воспитатель: Уважаемый доктор, вы ничуть не опоздали, наш праздник только начинается. Но нам нужна ваша помощь: перед всеми соревнованиями врач должен осмотреть спортсменов, не больны ли они, могут ли участвовать в соревнованиях.

Доктор Айболит: У вас ангина?

Дети: Нет!

Доктор Айболит: Скарлатина?

Дети: Нет!

Доктор Айболит: Холерина?

Дети: Нет!

Доктор Айболит: Аппендицит?

Дети: Нет!

Доктор Айболит: Малярия и бронхит?

Дети: Нет!

Доктор Айболит: Какие вы здоровые, и взрослые и дети! Вы только посмотри-те! (осматривает детей и взрослых.) Да, доволен я осмотром, здоровы все! А знакомы вы со спортом? Все ведете здоровый образ жизни? Вот сейчас проверим.

Загадки о спорте

1. Эти фрукты не съедобны,

Но огромны и удобны.

Их иной спортсмен часами

Лупит сильно кулаками. (боксерские груши);

2. Ногами все бьют мяч, пинают,

Как гвоздь в ворота забивают,

Кричат от радости все: «Гол!».

Игру с мячом зовут… (футбол)

3. Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны.

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь. (спорт)

4. Руки врозь, а ноги вместе.

Бег, потом прыжки на месте.

Рассчитались по порядку,

Вот и все — конец… (зарядке)

Молодцы, ребята! Сейчас нужно немного размяться и начинать соревнования!

Воспитатель: «На спортивную площадку приглашаем все мы Вас,

Праздник спорта и здоровья начинается сейчас».

Становитесь по – порядку,

Дружно делайте зарядку.

Логоритмика «Прогулка в лес».

Мы пришли в лес. – Идут за педагогом.

Сколько здесь вокруг чудес. – Разводим руками.

Справа березка стоит, – Поднимаем правую руку.

Слева ёлка на нас глядит, – Поднимаем левую руку.

Листья жёлтые кружат, – Делаем фонарики.

На землю тихо ложатся. – Медленно приседаем.

Вот и зайка поскакал, – Прыжки на 2-х ногах. — От лисы он убежал.

Это серый волк рыщет, – Руки на пояс, наклоны в стороны. — Он себе добычу ищет.

Все мы спрячемся сейчас. – Родитель обхватывает ребенка и прижимает к себе. — Не найдет он нас.

II. Основная часть

1. Игра с мячом «Давайте подружимся»

• Раз, два, три — себя назови. (Дети и родители ловят мяч и называют свое имя)

2. Полоса препятствий

Воспитатель дает задание: разделиться на две команды: дети и родители, и пройти полосу препятствий (поточно):

Дети:

1. Пролезть через туннель
2. Перешагнуть через перекладину (h=10 см)
3. Пройти по дорожке «здоровья» со следочками.

Родители:

1. Пройти по дорожке «здоровья»
2. Перешагнуть через перекладины (h=20 см)
3. Пролезть в обруч.

Родители и дети делятся на две команды для эстафет

Воспитатель: «Чтобы стать здоровым, ловким,

Всем нужны нам тренировки».

3. Эстафеты:

1. Задание с мячом – добежать до обруча, запрыгнуть в него, забросить мяч в корзину, вернуться и отдать мяч следующему игроку.
2. Ходьба с мешочками на голове.
3. «Носилки» — родители носят детей на «носилках» до ориентира и обратно.

III. Заключительная часть

Воспитатель: Наши веселые, полезные для здоровья задания закончились. В на-шем физкультурном досуге нет проигравших – выиграли все.

Доктор Айболит: Игры и задания, которые вы сегодня выполняли, помогли нам всем подружиться со спортом, и получить несколько капель здоровья. А как вы думаете – здоровый человек -это хорошо или плохо? (ответы детей- «Хорошо!») Правильно!».

Воспитатель: Все сегодня удальцы!

Все сегодня молодцы!

Состязались вы с задором,

Пусть никто не стал призёром,

Вы везде сражались дружно,

Победила все же дружба.

Все участники награждаются вкусными «медальками».

Воспитатель: «Праздник веселый удался на славу.

И, думаю, всем он пришелся по нраву.

Если дружба и здоровье в семье,

Вам смогут позавидовать все!».

Круг почета под музыку.